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AKTUELLES

Wie wär es mit einem Geschenkgutschein für einen Yoga-Kurs im Mandala. Wir im Institut Mandala haben schon oft erlebt, dass ein
Geschenk-Gutschein zum Weg in eine neue Lebensqualität wurde – nehmen Sie also gerne mit uns Kontakt auf.

info@mandala-wetzlar.de

Wir machen Weihnachtsferien,
hier findet ihr für Euren Kurs den letzten Unterrichtstag in 2018 und den ersten Tag im Neuen Jahr:

Tag

 

Letzter Tag in 2018

Erster Tag in 2019

Mo 18.00 Uhr

Lynn

17.12.

14.01.

Mo 19.30 Uhr

Fanny

17.12.

14.01.

Di 16.45 Uhr

Gabi

18.12.

15.01.

Di 09.30 Uhr
Di 20.00 Uhr

Angela

11.12

15.01

Mi 10.00 Uhr
Mi 16.00 Uhr
Mi 19.45 Uhr

Veronika

12.12.

16.01.

Mi 17.00 Uhr
MI 18.30 Uhr

Birgitta
in Gießen

19.12.

30.01.

Do 17.30 Uhr
Do 18.45 Uhr

Miriam

20.12.

17.01.

Do 20.00 Uhr

Susi

13.12.

10.01

Fr 09.30 Uhr

Fanny

21.12.

11.01.

kreisWochenüberblick der Yogakurse im Mandala.

kreisMitgefühl leben – Gewaltfreie Kommunikation in Berührung mit Yoga
Das Leben hat Spuren auf meinem Weg hinterlassen, wieder ins Spüren kommen, mir selbst auf die Spur kommen – Mitgefühl als Weg.
Das Wahrnehmen von Bedürfnissen ist das zentrale Element der Gewaltfreien Kommunikation und des achtsamen, traumasensiblen Yoga

Termin
: 07. - 09. 12. 2018, Fr 17h – 21h, Sa 10h – 19h und So 10h – 14h
Leitung: Ingrid Heer, Yogalehrende, Mediatorin/Coach, Prozessarbeit ‚Living Compassion‘ nach Robert Gonzales, USA (CNVC)
und Angela Dunemann
Kosten: 190,- €
Ort:Agora eG Darmstadt, Erbacherstr.89 www.agora.de
Info und Anmeldung: Ingrid Heer, ingrid_heer@arcor.de, Tel: 0641/23240, Anmeldung bis 15.11.2018

Weitere Termine im Mandala:
2 Termine: 09.02. – 10.02.2019
und 23.03. – 24.03.2019 Uhrzeiten: jeweils Sa 10 – 18 Uhr und So 10 – 17 Uhr
Leitung: Ingrid Heer, Yogalehrende, Mediatorin/Coach, Prozessarbeit ‚Living Compassion‘ nach Robert Gonzales, USA (CNVC)
Kosten: je Seminar 130,- €
Info und Anmeldung: Ingrid Heer, ingrid_heer@arcor.de, Tel: 0641/23240

kreis Yoga-Grundstudium
14 Wochenenden - Einstieg zu jedem Seminar möglich - ganzjährig laufende Kurse,
offener Samstag: 13:30 – 18:30  Uhr:Was ist Yoga (Yoga Sutra) mit Astrid Klinski
Termin25 .01. - 27.01.19
Kosten:  190 €, offener Samstag: 50 Euro
Leitung:  Ausbildungsteam 
Info und Anmeldung: info@mandala-wetzlar.de, Tel.: 06441-212288

kreis Thai Yoga Massage Workshop im Mandala 2019
Wohltuende Berührung lädt den Körper und die Seele ein zum Entspannen und Genießen. Dieser Thai Yoga Massage Workshop ist eine wunderbare Gelegenheit, eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen und sich und anderen etwas Gutes zu tun.

Termin: 13.04.2019, 15.00-18.30 Uhr
Leitung: Manuela Weiß, Yogalehrerin und Massagepraktikerin
Kosten: 55,00 Euro
Anmeldung: grysczyk@mandala-wetzlar.de

kreisFortbildung Traumasensibles Yoga - Einführungsmodul
Das Einführungsmodul kann einzeln belegt werden. Es wird erlernt, wie Hatha-Yoga so adaptiert werden kann, dass es als traumasensibel zu bezeichnen ist. Aufbauend auf ein achtsames Üben ist die persönliche Erfahrung und gegebenenfalls Mitteilung von Körpersensationen integrativer Bestandteil.

Einführungsmodul 2019: 03.-05.05.2019
Info und Anmeldung: mittwochs 11:30 bis 16 Uhr, donnerstags von 11-14 Uhr
TSY ingradual Dunemann-Weiser-Pfahl GbR, Telefon +49 (0)21 82 570 3088
www.traumasensiblesyoga.de, tsyingradual@googlemail.com

kreisFLOW YOGA & YOGA DANCE
Yoga ist Yoga und doch können wir die Asanas und Flows wie einen Tanz ausführen, einen eigenen Tanz kreieren, sie fliessen lassen in unserem Rhythmus, unserem Tempo, mal schneller dynamischer, mal länger verweilend.

Termin: 17. – 19.05.2019 // 20 UE Unterrichtszeiten: Fr 16 - 21, Sa 9.30 – 18, So 9 – 14 Uhr
Leitung: Beate Cuson, Yogalehrerin, Heilpraktikerin,war Tänzerin und Capoeirista
Kosten: 190,- €
Info und Anmeldung: Veronika Grysczyk, Anmeldung bis 31.3.2019
grysczyk@mandala-wetzlar.de

kreisWeiterbildung Yoga für Kinder und Jugendliche
Yoga für Kinder kann die kindliche Neugierde wecken, sich auf die Entdeckung eigener Möglichkeiten und Stärken einzulassen.
Auf diese Weise entwickeln die Kinder Freude am Lernen, an ihrem Körper, an Bewegung und Ruhe. Yoga trägt dazu bei, Gesundheit zu
erhalten und wirkt bei verschiedenen Symptomen positiv auf Körper und Psyche.
Termine 2019:
06. – 08. 09. 2019
15. – 17. 11. 2019

Die Weiterbildung umfasst zwei Seminare mit einem Stundenumfang von insgesamt 44 Unterrichtseinheiten. (1 UE entspricht 45 Minuten).
Kosten: 190,- € je Seminar
Die Seminare können nur zusammenhängend gebucht werden.
Leitung:Angela Dunemann., Andrea Frey
Info und Anmeldung:
Info: Angela Dunemann, dunemann@mandala-wetzlar.de

kreisFaszien Yoga-Ausbildungen nach der FASZIO®-Methode
Das Bewegungskonzept von FASZIO® beinhaltet 7 Strategien, die geschmeidig und beweglich machen sowie Schnellkraft und Stabilität trainieren. Es werden allgemeinverständlich theoretische Kenntnisse vermittelt, die7 FASZIO® Trainings-Strategien vorgestellt und ein Blick auf das Konzept der Faszienleitbahnen nach FASZIO® geworfen.
Termine:
24. – 25.08.2019 Teil 1 mit Miriam Wessel
14. – 16.02.2020 Teil 2 mit Anja Blondzik

Kosten: Teil 1: 260 EUR, Teil 2: 395 EUR Frühbucher (jeweils bis spätestens 7 Wochen vor dem Termin):Teil 1: 246 EUR, Teil 2: 369 EUR
30 € Rabatt, bei Buchung der kompletten Ausbildung (Teil 1+2)
Info und Anmeldung: www.faszio.de

kreisWeiterbildung Entspannungsverfahren
Termin: 07.–09.12.2019.
Leitung: Susanne Ihle
Kosten: 190,- €
Info und Anmeldung:Susanne Ihle, Tei.: 06441-946173 E-Mail: ihle@mandala-wetzlar.de

kreisWeiterbildung Yoga -Therapie für Yoga-Lehrende und interessierte Yoga-Übende
Termin: 22.- 24.11.2019
Leitung:
Veronika Grysczyk, Susanne Ihle
Kosten: 190,- €
Info: Veronika Grysczyk,
grysczyk@mandala-wetzlar.de

kreisNeuerscheinung Basisbuch zur Yoga-Traumatherapie mit vielen Übungen
                                             tsy
erstellt von einem Autorenteam mit dem unsere Mandalafrau Angela Dunemann  

kreisNeuerscheinung Yoga bei Kinderwunsch
                                             sybille
erstellt von unserer langjährigen Mitarbeiterin Sybille Kunz bei der Weiterbildung Yoga für Schwangere

kreisOffene Samstage im Rahmen des Yoga-Grundstudiums
Die Offenen Samstage sind  ein  Bestandteil der Ausbildungswochenenden. 
Wir möchten Sie mit unterschiedlichen Yoga-Traditionen und qualifizierten GastreferentInnen bekannt machen.
Diese Veranstaltungen können auch als Weiterbildung für Yogalehrende und von Interessierten einzeln besucht werden.
Voranmeldung ist erforderlich! E-Mail: info@mandala-wetzlar.de
Jeweils 13:30 – 18:30  Uhr Kosten: 50 Euro

               Termine:                                        Themen:                                                         Referent/in:        
                    
               24.11. 2018                    Yoga für Senioren                                                            Veronika Grysczyk
               26.01. 2019                    Yogaphilosophie: Was ist Yoga? (Yoga Sutra)                Astrid Klinski                                                     i
               09.03. 2019                    Einführung in Viniyoga                                                     Ulrich Fritsch  
               06.04. 2019                    Iyengar Yoga                                                                   Birgit Modersohn              
               15.06. 2019                    Philosophie des OM                                                        Astrid Dinges                 
                31.08. 2019                   Yoga für Schwangere                                                      Martha Fritsch
                26.10. 2019                   YIN Yoga                                                                         Gabi Fabian
                30.11.2019                    Stimme und Lehrerpersönlichkeit                                    Susanne Ihle
                                                                                          
kreisEntspannung und Yoga in pädagodischen Arbeitsfeldern
         für LehrerInnen, ErzieherInnen, SchülerInnen, Schulklassen, Eltern und alle, die mit Menschen arbeiten.
         Wir bieten:
        Tagesseminare oder kurze Workshops für Teams an Ihrem Arbeitsplatz oder in unserem großen Übungsraum in Wetzlar.
         Sprechen Sie das passende Seminar mit uns ab!

kreisDas Institut Mandala und seine Mitarbeiterinnen sind beim Netzwerk für betriebliche Gesundheitsvorsorge zertifiziert.
GesundheitsTicket

kreisBildungsprämie für Fort- und Weiterbildungskurse, Seminar und Ausbildungen
Bundesprogramm Bildungsprämie
Mit dem Ende 2008 aufgelegten bundesweiten Programm Bildungsprämie werden individuelle berufliche
Weiterbildungsmaßnahmen gefördert. Ziel ist es, insbesondere das Bewusstsein und die Eigeninitiative für Weiterbildung
im eigenen beruflichen Lebenslauf zu stärken. Weiterbildungsinteressierte, die die Fördervoraussetzungen erfüllen,
können einen 50 %igen Zuschuss zu den Kursgebühren erhalten – maximal jedoch 500 €. 
Das Programm wird aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds kofinanziert. Den Prämiengutschein können Sie kostenlos bei
einer der bundesweit über 500 Beratungsstellen bekommen.
Weitere Informationen: www.bildungspraemie.info oder über die kostenfreie Service-Hotline 0800 – 2623000.

kreis Yoga-Bewegungsreihe „Wundertaube“
Fotos der Übungen: Martha Fritsch, Modell: Annette Peters, Bilder mit Affirmationen  aus dem Buch:
Ich bin da, Konstanze Quirmbach u. Martha Fritsch, www.impulsverlag.com

kreis Yoga-Übungsbeispiel von Martha Fritsch-
Erleichterte Variante des Sonnengrußes mit Affirmationen zur Stressbewältigung